স্বাস্থ্য

যেসব খাবার ফুসফুস ভালো রাখবে

শরীরের কার্যক্রম ঠিকমতো চালাতে ফুসফুস গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। তবে বায়ুদূষণ কিংবা ধূমপানের মতো নানা কারণে ফুসফুস ক্ষতিগ্রস্ত হয়। এর

স্বাস্থ্য

কীভাবে বুঝবেন আপনার কিডনি নষ্ট হচ্ছে কিনা

শরীরের প্রতিটি অঙ্গ-প্রত্যঙ্গই গুরুত্বপূর্ণ। যেকোনো একটির সমস্যা দেখা দিলে পুরো শরীরটাই অকেজো হয়ে পড়ে। এই যেমন আমাদের কিডনি, অন্যতম জরুরি

স্বাস্থ্য

গ্যাস্ট্রিক আলসার রোগের লক্ষণ ও প্রতিকারের উপায়

বাংলাদেশের গ্যাস্টিককে জাতিয় রোগ বলা হয়ে থাকে। ফলে গ্যাস্ট্রিক আলসার রোগটির সঙ্গে আমরা সবাই কমবেশি পরিচিত। ডাক্তারি ভাষায় এটাকে পেপটিক

স্বাস্থ্য

বিভিন্ন প্রকারের পেটব্যথা দূর করার ৫টি অসাধারণ কৌশল

যে কোনো কারণেই পেটে ব্যথার সমস্যায় ভুগতে পারেন যে কেউ। কারণ যেটাই হোক না কেন পেটে ব্যথা খুবই যন্ত্রণাদায়ক সমস্যা।

স্বাস্থ্য

সর্দি-কাশি-জ্বর থেকে যেভাবে দূরে রাখবেন ছোটদের

এই শীতে বাড়ির ছোটদেরও প্রয়োজন বিশেষ যত্নের। একটু সাবধান হলেই রোগব্যাধি থেকে দূরে রাখা সম্ভব তাদের। কচিকাঁচাদের ভাল থাকা, তাদের

স্বাস্থ্য

ঘুম থেকে উঠেই কাচা ছোলা খাওয়ার ১৫ স্বাস্থ্য উপকারিতা

কাঁচা ছোলার গুণ সম্পর্কে আমরা সবাই কমবেশি জানি। প্রতি ১০০ গ্রাম ছোলায় আমিষ প্রায় ১৮ গ্রাম, কার্বোহাইড্রেট প্রায় ৬৫ গ্রাম,

স্বাস্থ্য

জানেন কমলার কেরামতি? মারাত্মক রোগ ভালো করতে ১টা কমলাই যথেষ্ট

কমলালেবু সম্পর্কে এই একটাই কথা খাটে। রূপে-গুণে, সুপার ফুড। কমলার কোয়াই হোক বা খোসা, সবেতেই পুষ্টির ভাণ্ডার। রোজ না খেলে,

স্বাস্থ্য

কফ দ্রুত দূর করতে ঘরে তৈরি করুন একটি চমৎকার সিরাপ

না ঠাণ্ডা না গরম, ঋতু পরিবর্তনের এই বিরক্তিকর সময়ে নানা ধরণের শারীরিক সমস্যা লেগেই রয়েছে। সব চাইতে বেশি যে সমস্যার

স্বাস্থ্য

মলদ্বারে চুলকানি সমস্যা, কারণ ও প্রতিকার

মলদ্বারে চুলকানি খুবই সাধারণ একটি সমস্যা। প্রাচীনকালের চিকিৎসা সংক্রান্ত বই-পুস্তকেও এই সমস্যাটি সম্পর্কে লেখা পাওয়া যায়। ধারণা করা হয়, মলদ্বার